Om Cookies

Modet att vara sig själv


Text och foto: Fredrika Jöberger.
4 november 2009
Åke Högberg
Åke Högberg
Åke Högberg är från början utbildad ingenjör och arbetade som det i tio år. Sedan bytte han bana och utbildade sig till psykolog och psykoterapeut. När han arbetade på mentalsjukhus på 1970-talet började han experimentera med bildterapi.
Patienter som annars hade svårt att uttrycka sig kunde göra det genom bilder. De kunde uttrycka känslor. Åke vill komma in bakom människors masker och fasader, där de var sig själva.

Ingen slump
Enligt Åke Högberg är det ingen slump vilka bilder vi får upp när vi ombeds beskriva till exempel en blomma eller ett träd. Det är vår självbild vi tecknar, våra begränsningar, våra sorger men också våra möjligheter och vägar till läkning som visar sig i bilder och symboler. I vårt innersta finns inte bara en förträngd smärta utan också vår inre visdom.

Människors prat kan vara falskt men då man målar, då blir det äkta. Det går alltid att nå en människa, enligt Åke. Men man får möta personen där den befinner sig just då. I avsaknad av kontakt med vårt innersta utvecklas ett så kallat falskt jag, en låtsaspersonlighet där vi beter oss utifrån en föreställning om vad som förväntas av oss hur vi borde agera.

Även i en terapisituation kan vi agera utifrån det falska jaget. Åke Högberg menar att vi genom att använda symboler och bilder kan komma förbi de dimridåer det falska jaget lägger ut, där vi hindras att se oss själva som vi verkligen är.

Trummor och målning
Sedan visar han en film där några män står och trummar på varsin tunna. Männen skriker rakt ut. Skratt sprider sig i publiken. Här använder sig Åke av shamansk kunskap. Genom trummandet förstärks känslorna för dessa män som kallar på sina förfäder. Skrattet byts till tårar för en del i publiken då samma film visar vad männen har målat. Vid fri målning har en man målat att han blivit slagen till marken av några riddare.

Mannen berättar att han alltid haft respekt för auktoriteter. Han börjar gråta. Någonstans känns 1970-talet så närvarande här. Åke säger att självbilden blir tydlig, speciellt när människor målar träd. När ett möte sker med en annan människa och de studerar bilden tillsammans, sker en integrering av personens olika sidor.

Jag frågar Åke om han någon gång blivit bemött av skepticism , om några tyckt att hans sätt att arbeta är ”flummigt” men han svarar att det får han sällan höra.

Åke Högberg är verksam i Göteborg.