Endast 21 år gammal åkte Howard Collins till Japan för att träna karate. Idag är han en levande legend inom karatevärlden och en av de högst rankade i världen.

I Norrköping har den ideella föreningen KFUM nyligen dragit igång sin satsning på det snabbt växande ungdomsfenomenet Parkour. Det råder ingen tvekan om att Parkour är i Norrköping för att stanna.

Piotr Zettinger 72 år, smugglades som fyraåring ut ur Warzawagettot och undgick deportationerna till gaskamrarna i Treblinka. Som barn blev han vittne till ett av historiens största brott mot mänskligheten och i dag pratar han om det här i skolor.

I Sverige uppskattas 18 000 personer vara hemlösa. Hemlösheten är fortfarande störst i Göteborg och Stockholm, men antalet börjar även öka i medelstora och mindre svenska städer. Vi ska se hur situationen ser ut i Sveriges fjärde största stad Uppsala

Under kalla vinterkvällar håller sig folk hellre inomhus och slår på en bra film än går ut på stan. Undantag förutom festglada kroggäster är Anna-Sara Bergwall som jobbar ideellt med Jesusbussen i Gävle.

Isabell Ramberg har arbetet i Näsby församling i sex och ett halvt år. Men redan innan dess fanns den kristna tron vid hennes sida. – Man är den man är. Jag är Isabell och diakon.

Elise "Morsan" Lindqvist, 74 år, har nominerats till svensk hjälte i Aftonbladet. I 12 år har hon hjälpt prostituerade på Malmskillnadsgatan i Stockholm.

S:ta Clara Kyrka i Stockholm ägnar sig mycket åt social verksamhet. Marie Svensson arbetar som fältmotivatör och möter dagligen kvinnor som missbrukar, är hemlösa eller sitter i fängelse.

Sedan boksläppet 3,5 år sedan har 21 åriga Nanny-Maja Anderback haft fullt upp. Boken heter "Vem fan bryr sig? En bok om dig och mig och världen" och handlar om hållbar utveckling. Nanny-Maja håller föreläsningar landet runt för både högstadieungdomar, på stora företag och för mindre föreningar.